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如何预防腋臭

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  狐臭,也可以称之为狐臭,是较为常见的疾病,一旦患有腋臭,会散发出难闻的气味。不仅生活、工作、学习会受到影响,就连平时社交也可能是会造成影响。为了远离疾病,是需注意预防措施。那么,如何预防腋臭?下面是哈尔滨肤康医院医生的相关介绍。

  如何预防腋臭

  1.如果你在日常生活中加强体育锻炼,你可以提高你的身体抵抗力,你的新陈代谢也会变得更强。特别是在闷热的夏天,大多数人喜欢呆在空调房里,这样汗腺的功能就会下降,就会出现汗臭。此外,洗澡可以及时消除身体的汗味。

  2.当做剧烈活动或过度运动时,身体会大量出汗,这为细菌的繁殖创造了有利的环境。因此,运动后要洗澡,清洁皮肤,勤换内裤,减少细菌繁殖。

  3.平日里,不妨多吃一些水分含量高的水果蔬菜,多喝一些具有乳酸性质的饮料。但是,尽量不要吃味道很好的食物,油性花生、红肉等。因为会加重体味。

  腋臭的治疗要谨慎。听偏方的后果只会让情况越来越糟。要去正规医院诊治,同时注意做好护理。饮食上要多选择具有清凉、祛热、生津、润燥功能的食物,做好卫生清洁。

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